La posizione a rete: dove nascono i punti nel padel

La coppia a rete vince la maggior parte dei punti. Dove stare esattamente a rete e perché la zona dietro è pericolosa.

TatticaPrincipiante

Di Yves Richel ·

Nel padel vale una regola semplice: chi ha la rete ha il vantaggio. A rete puoi giocare di volée, chiudere l’angolo e fare pressione. L’obiettivo di ogni coppia è arrivare insieme a rete e restarci.

Dove stare esattamente

La posizione ideale è circa 2 o 3 metri dietro la rete, più o meno al centro della tua metà campo. Da lì arrivi sulle palle basse e riesci ancora a prendere i pallonetti.

La zona tra questa posizione e la linea del servizio è pericolosa: lì le palle ti arrivano proprio sui piedi, e per i pallonetti sei troppo avanti.

AB
Verde: la posizione a rete. Rosso: la zona in cui non dovresti fermarti.La tua coppiaAvversariPallaSpostamentoRimbalzo

Restare a rete

Gli avversari proveranno a farvi lasciare la rete con i pallonetti. Con bandeja e víbora tenete la posizione invece di dover arretrare.

Da rete non cercate vincenti veloci, ma giocate con pazienza al centro e sui piedi, finché non arriva una palla facile.

Errori tipici

  • Stare troppo vicino alla rete: ogni pallonetto ti passa sopra.
  • Fermarsi nella zona davanti alla linea del servizio.
  • Dopo un pallonetto correre subito fino in fondo invece di giocare una bandeja.

Esercizio: Tenere la rete

  1. Una coppia sta a rete, l’altra a fondo campo.
  2. La coppia a fondo campo gioca pallonetti e palle basse, la coppia a rete cerca di restare avanti con volée e bandeja.
  3. Se la coppia a rete deve arretrare, vi scambiate.

Domande frequenti

Perché la rete è così importante?

Perché da lì prendi la palla presto, puoi giocare più angolato e l’avversario ha meno tempo.

I due compagni stanno alla stessa distanza dalla rete?

In linea di massima sì. Vi muovete insieme, così non si apre nessun buco.

Hai ancora una domanda sulla tecnica? Pal, il nostro assistente IA in basso a destra, risponde partendo da queste pagine.