Basi del padel
Campo, servizio, pareti e punteggio: tutto quello che ti serve per la tua prima partita.
A cura della redazione di PadelLeague · Verificato il 2 ottobre 2026 secondo il regolamento della federazione internazionale FIP
Il padel è uno sport di racchetta che si gioca quasi sempre in doppio, su un campo di 20 × 10 metri chiuso da pareti di vetro. Si serve dal basso e si conta come nel tennis (15, 30, 40, gioco). La palla deve rimbalzare nel campo avversario prima di toccare una parete; dopo può rimbalzare sulle pareti e resta in gioco.
Il padel è nato in Messico nel 1969 e ha vissuto il suo primo grande boom in Argentina, ancora oggi una delle nazioni più forti del padel. Oggi è diffuso soprattutto in Sud America, Spagna, Italia, Svezia e sempre di più in Germania. Si gioca con una racchetta piena e forata, senza corde, e una palla simile a quella da tennis ma con un po' meno pressione. Poiché il campo è piccolo e le pareti fanno parte del gioco, gli scambi sono lunghi e iniziare è facile: già nella prima ora nascono scambi veri.
Un campo da padel è lungo 20 metri e largo 10, diviso a metà da una rete. La rete è alta 88 centimetri al centro e 92 ai pali. Dietro le linee di fondo ci sono pareti di vetro; ai lati vetro e rete metallica. La linea di servizio si trova a poco meno di sette metri dalla rete e, insieme alla linea centrale, forma due rettangoli di servizio per lato. Per il singolo esistono campi più stretti, larghi 6 metri.
Il servizio si esegue dal basso: si fa rimbalzare la palla una volta dietro la linea di servizio e la si colpisce all'altezza della vita o più in basso. Deve cadere in diagonale nel rettangolo di servizio opposto. Dopo il rimbalzo può toccare il vetro ma non la rete metallica: in quel caso è fallo. Ogni giocatore ha due tentativi. Se la palla tocca la rete e cade comunque nel rettangolo giusto, il servizio si ripete. Chi risponde deve lasciar rimbalzare la palla una volta prima di rimandarla.
Ogni colpo deve prima rimbalzare nel campo avversario. Solo dopo la palla può toccare vetro o rete metallica, e gli avversari possono ancora giocarla dopo il rimbalzo sulla parete, purché non abbia toccato terra una seconda volta. Se il tuo colpo colpisce direttamente la parete avversaria senza rimbalzare prima, perdi il punto. Puoi anche colpire la palla contro il tuo vetro perché da lì superi la rete. Le volée sono permesse, tranne sulla risposta al servizio.
Si conta come nel tennis: 15, 30, 40, gioco. Un set va alla coppia che vince per prima sei giochi con due di vantaggio; sul 6-6 decide un tie-break. Una partita si gioca di solito al meglio dei tre set. Molti tornei e partite amichevoli sostituiscono il vantaggio sul 40-40 con un unico punto decisivo, il golden point: la coppia in risposta sceglie il lato e chi lo vince si aggiudica il gioco. In formati come l'Americano si contano punti invece dei set.
Il padel si gioca su un campo molto più piccolo e chiuso da pareti, quasi sempre in quattro. Il servizio è dal basso, la racchetta non ha corde e le pareti fanno parte del gioco. Per questo contano più il posizionamento e la pazienza della potenza, e i principianti arrivano a scambi lunghi molto prima che nel tennis.
Il padel si gioca quasi sempre in doppio, due contro due. Il singolo è possibile, ma diffuso solo su campi speciali più stretti.
No. La risposta va giocata dopo un rimbalzo. Nel resto dello scambio le volée sono permesse.
Con il golden point sul 40-40 non c'è vantaggio: un solo punto decide il gioco e la coppia in risposta sceglie da quale lato si serve.
Sì. Se la palla è prima rimbalzata nel campo, resta in gioco dopo un rimbalzo sul vetro o sulla rete metallica. Solo al servizio la rete metallica dopo il rimbalzo è fallo.
Per iniziare basta una racchetta rotonda e piuttosto morbida, che perdona gli errori. Molti club noleggiano racchette e palle per la prima ora.
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