Au padel, une règle simple s’applique : celui qui tient le filet a l’avantage. Au filet, tu peux volleyer, réduire l’angle et mettre la pression. Le but de chaque paire, c’est d’arriver ensemble au filet et d’y rester.
Où te placer exactement
La position idéale se trouve à environ 2 à 3 mètres derrière le filet, à peu près au milieu de ta moitié de terrain. De là, tu atteins les balles basses et tu arrives encore sur les lobs.
La zone entre cette position et la ligne de service est dangereuse : les balles y arrivent pile dans les pieds, et pour les lobs tu es trop avancé.
En vert : la position au filet. En rouge : la zone où tu ne dois pas rester.Ta paireAdversairesBalleDéplacementRebond
Rester au filet
Les adversaires vont essayer de vous chasser du filet avec des lobs. Avec la bandeja et la víbora, vous tenez la position au lieu de devoir reculer.
Depuis le filet, ne cherchez pas les coups gagnants rapides, jouez patiemment au milieu et dans les pieds jusqu’à ce qu’une balle facile arrive.
Erreurs fréquentes
Être trop près du filet : chaque lob passe au-dessus de toi.
Rester dans la zone devant la ligne de service.
Après un lob, courir tout de suite tout au fond au lieu de jouer une bandeja.
Exercice: Tenir le filet
Une paire est au filet, l’autre au fond.
La paire du fond joue des lobs et des balles basses, la paire au filet essaie de rester devant avec la volée et la bandeja.
Si la paire au filet doit reculer, on échange.
Questions fréquentes
Pourquoi le filet est si important ?
Parce que de là, tu prends la balle tôt, tu peux jouer plus vers le bas et l’adversaire a moins de temps.
Les deux partenaires sont aussi avancés l’un que l’autre ?
En principe, oui. Vous bougez ensemble pour qu’aucun trou ne s’ouvre.