La volée la giochi a rete, prima che la palla rimbalzi. Decide la maggior parte dei punti, perché la coppia a rete comanda il gioco. Conta il controllo, non la potenza: una volée sicura sui piedi o al centro vale più di un vincente rischioso.
Come giocare la volée
1Dalla posizione di base a rete ruota leggermente le spalle verso la palla.
2Prepara pochissimo: la racchetta resta davanti al corpo, il movimento è un breve blocco in avanti.
3Colpisci la palla davanti al corpo, con il polso fermo.
4Fai un passo verso la palla e torna subito in posizione di base.
Dove giocarla
La direzione più sicura è il centro tra i due avversari, oppure profonda sui piedi del giocatore a fondo campo. Da lì non può spingere.
Una volée forte sul vetro di fondo avversario spesso torna indietro. Meglio giocare bassa e profonda, così dopo il vetro la palla quasi non esce.
Una volée tranquilla al centro, profonda sui piedi degli avversari.La tua coppiaAvversariPallaSpostamentoRimbalzo
Errori tipici
Preparare ampio come in un colpo da fondo: la palla arriva troppo veloce e l’impatto è in ritardo.
Piegare il polso: la direzione diventa incontrollata.
Giocare ogni volée forte: regali velocità all’avversario e lui contrattacca.
Esercizio: Catene di volée a rete
In due vi mettete uno di fronte all’altro a rete, ciascuno a 3 metri dietro la rete.
Passatevi la palla di volée, senza farla rimbalzare.
Contate gli scambi. Obiettivo: 20 volée di fila, senza che nessuno colpisca forte.
Domande frequenti
A che distanza dalla rete mi metto?
Circa 2 o 3 metri. Più vicino, e ogni pallonetto ti passa sopra; più lontano, e le palle ti arrivano troppo basse.
Dritto o rovescio al centro?
Mettetevi d’accordo. Di solito la palla al centro la prende chi può giocarla di dritto.