Ein großer Teil der Ballwechsel läuft über die Rückwand. Wer sie sicher spielt, gewinnt Zeit und kann Bälle zurückbringen, die verloren schienen. Der Kern: Du drehst dich mit dem Ball, lässt ihn abprallen und triffst ihn vor dem Körper, während du nach vorn gehst.
So spielst du nach der Rückwand
1Erkenne früh, dass der Ball an die Wand geht, und dreh die Schulter zur Wand.
2Geh mit kleinen Schritten zurück, aber nicht bis an die Wand.
3Lass den Ball abprallen und geh mit ihm nach vorn.
4Triff ihn seitlich vor dem Körper und spiel ihn flach oder als Lob zurück.
Die Wahl nach der Wand
Ist der Abprall flach, spiel eine Chiquita oder einen flachen Ball in die Mitte. Kommt er hoch, kannst du lobben oder eine Bajada versuchen.
Der Ball springt auf, trifft die Rückwand, A lässt ihn abprallen und spielt flach zurück.Dein PaarGegnerBallLaufwegAufsprung
Typische Fehler
Mit dem Gesicht zur Wand laufen: Du verlierst den Ball aus den Augen.
Den Ball hinter dem Körper treffen: Er geht ins Netz oder steil hoch.
Zu dicht an der Wand stehen und keinen Platz für den Schlag haben.
Übung: Die Wand lesen
Dein Partner wirft Bälle mit unterschiedlichem Tempo an deine Rückwand.
Fang jeden Ball nach dem Abprall zuerst mit der Hand, um ein Gefühl für den Abprall zu bekommen.
Danach spielst du die Bälle mit dem Schläger zurück.
Häufige Fragen
Wie weit vor der Wand soll ich stehen?
Etwa einen bis anderthalb Meter, je nach Tempo des Balls. Es braucht Platz für den Abprall und den Schlag.
Was mache ich bei einer Doppelwand?
Trifft der Ball erst die Rück- und dann die Seitenwand (oder umgekehrt), wird er langsamer. Lass ihn kommen und spiel ihn ruhig.
