PadelLeaguePADELLEAGUE
Logga in

Returen: spela tillbaka serven säkert

Med returen tar du anfallet från det servande paret. Lågt mot fötterna eller högt som lobb, så använder du den rätt.

Slag från baklinjenNybörjare

Av Yves Richel ·

Vid returen står det servande paret snart vid nät, du står bak. Ditt mål är att spela tillbaka bollen så att motståndaren inte får en enkel volley: lågt mot fötterna på spelaren som springer mot nätet, eller som lobb över hen.

Så spelar du returen

  1. 1Ställ dig ungefär en meter framför bakväggen, lite åt sidan mot din serveruta.
  2. 2Läs serven och bestäm tidigt om du spelar före eller efter väggen.
  3. 3Kort tillbakasving, träffpunkt på sidan framför kroppen.
  4. 4Spela lågt och hellre långsamt mot fötterna på servaren som springer fram, eller i mitten.

De två säkra riktningarna

Den låga bollen i mitten tvingar motståndarna till en låg volley. Den som måste spela bollen underifrån kan knappt sätta press.

Lobben över nätspelaren är det andra alternativet. Den ger er tid och kanske till och med nätpositionen.

AB
Serve mot A, A spelar returen lågt i mitten mot motståndarnas fötter.Ditt parMotståndareBollLöpvägStuds

Vanliga misstag

  • Att slå returen hårt över nätet: nätspelaren volleyar lätt bort den.
  • Att stå för nära bakväggen: ingen plats för studsen.
  • Att spela bollen till nätspelaren som redan är i position.

Övning: Retur i zonen

  1. Markera en zon framför nätet i mitten av motståndarnas planhalva.
  2. Din partner servar, du returnerar lågt in i zonen.
  3. Efter 10 returer byter ni. Vem träffar zonen oftast?

Vanliga frågor

Ska jag spela serven före eller efter väggen?

Nybörjare låter hellre bollen gå i väggen, det ger mer tid. Mer erfarna spelare tar den också tidigt före väggen.

När spelar jag en lobb som retur?

När servaren kommer snabbt framåt och står högt vid nät är lobben ett bra val.

Har du en fråga till om tekniken? Pal, vår AI-assistent nere till höger, svarar utifrån de här sidorna.