Pádel básico
Pista, saque, paredes y puntuación: todo lo que necesitas para tu primer partido.
Por la redacción de PadelLeague · Revisado el 2 de octubre de 2026 según el reglamento de la federación internacional FIP
El pádel es un deporte de raqueta que se juega casi siempre por parejas, en una pista de 20 × 10 metros cerrada con paredes de cristal. Se saca por abajo y se cuenta como en el tenis (15, 30, 40, juego). La bola tiene que botar en el campo contrario antes de tocar una pared; después puede rebotar en las paredes y sigue en juego.
El pádel nació en México en 1969 y vivió su primer gran auge en Argentina, que sigue siendo una de las grandes potencias del pádel. Hoy es muy popular sobre todo en Sudamérica, España, Italia, Suecia y cada vez más en Alemania. Se juega con una pala maciza y perforada, sin cuerdas, y una bola parecida a la de tenis pero con algo menos de presión. Como la pista es pequeña y las paredes forman parte del juego, los puntos son largos y empezar es fácil: desde la primera hora hay peloteos de verdad.
Una pista de pádel mide 20 metros de largo y 10 de ancho, y una red la divide en dos mitades. La red mide 88 centímetros en el centro y 92 en los postes. Detrás de las líneas de fondo hay paredes de cristal; en los laterales, cristal y malla metálica. La línea de saque está a casi siete metros de la red y, junto con la línea central, forma dos cuadros de saque en cada lado. Para individuales existen pistas más estrechas de 6 metros.
El saque se hace por abajo: se bota la bola una vez detrás de la línea de saque y se golpea a la altura de la cintura o por debajo. Debe caer en diagonal en el cuadro de saque contrario. Después del bote puede tocar el cristal, pero no la malla metálica: eso es falta. Cada jugador tiene dos intentos. Si la bola toca la red y cae en el cuadro correcto, se repite el saque. El restador debe dejar botar la bola una vez antes de devolverla.
Cada golpe tiene que botar primero en el campo contrario. Solo entonces puede la bola tocar cristal o malla, y los rivales pueden jugarla tras el rebote mientras no haya botado una segunda vez. Si tu golpe da directamente en la pared contraria sin botar antes, pierdes el punto. También puedes golpear la bola contra tu propia pared de cristal para que pase la red desde ahí. Las voleas están permitidas, salvo al restar el saque.
Se cuenta como en el tenis: 15, 30, 40, juego. Un set lo gana la pareja que primero consigue seis juegos con dos de ventaja; con 6-6 se juega un tie-break. Un partido suele ser al mejor de tres sets. Muchos torneos y partidos amistosos sustituyen la ventaja en 40-40 por un único punto decisivo, el punto de oro: la pareja que resta elige el lado y quien lo gana se lleva el juego. En formatos como el Americano se cuentan puntos en lugar de sets.
El pádel se juega en una pista mucho más pequeña y cerrada por paredes, casi siempre entre cuatro. El saque es por abajo, la pala no tiene cuerdas y las paredes forman parte del juego. Por eso cuentan más la colocación y la paciencia que la potencia, y los principiantes llegan mucho antes a peloteos largos que en el tenis.
El pádel se juega casi siempre por parejas, dos contra dos. Los individuales son posibles, pero solo habituales en pistas especiales más estrechas.
No. El resto debe jugarse después de un bote. Durante el resto del punto las voleas están permitidas.
Con punto de oro no hay ventaja en 40-40: un único punto decide el juego y la pareja que resta elige hacia qué lado se saca.
Sí. Si la bola ha botado antes en la pista, sigue en juego tras rebotar en el cristal o la malla. Solo en el saque es falta que toque la malla después del bote.
Para empezar basta una pala redonda y más bien blanda que perdone errores. Muchos clubs alquilan palas y bolas para la primera hora.
¿Te apetece tu primer partido? Encuentra un club de pádel cerca de ti.
Buscar clubs y pistas
