Im Padel gilt eine einfache Regel: Wer das Netz hat, hat den Vorteil. Am Netz kannst du volleyieren, den Winkel verkürzen und Druck machen. Ziel jedes Paares ist, gemeinsam ans Netz zu kommen und dort zu bleiben.
Wo genau du stehst
Die ideale Position liegt etwa 2 bis 3 Meter hinter dem Netz, ungefähr in der Mitte deiner Spielhälfte. Von dort erreichst du flache Bälle und kommst noch an Lobs.
Der Bereich zwischen dieser Position und der Aufschlaglinie ist gefährlich: Bälle kommen dort genau vor die Füße, und für Lobs stehst du zu weit vorn.
Grün: die Netzposition. Rot: der Bereich, in dem du nicht stehen bleiben solltest.Dein PaarGegnerBallLaufwegAufsprung
Am Netz bleiben
Die Gegner werden versuchen, euch mit Lobs vom Netz zu vertreiben. Mit Bandeja und Víbora haltet ihr die Position, statt nach hinten zu müssen.
Spielt vom Netz aus nicht auf schnelle Gewinnschläge, sondern geduldig in die Mitte und die Füße, bis ein leichter Ball kommt.
Typische Fehler
Zu nah am Netz stehen: Jeder Lob geht über dich.
In der Zone vor der Aufschlaglinie stehen bleiben.
Nach einem Lob sofort ganz nach hinten laufen, statt eine Bandeja zu spielen.
Übung: Netz halten
Ein Paar steht am Netz, das andere hinten.
Das hintere Paar spielt Lobs und flache Bälle, das Netzpaar versucht mit Volley und Bandeja vorn zu bleiben.
Muss das Netzpaar nach hinten, wird getauscht.
Häufige Fragen
Warum ist das Netz so wichtig?
Weil du von dort den Ball früh nimmst, steiler spielen kannst und der Gegner weniger Zeit hat.
Stehen beide Partner gleich weit vorn?
Grundsätzlich ja. Ihr bewegt euch gemeinsam, damit keine Lücke entsteht.