PadelLeaguePADELLEAGUE
Anmelden

Als Paar bewegen: wie an einem Seil

Im Padel bewegt ihr euch als Einheit. Wenn der Ball zur Seite geht, verschiebt ihr gemeinsam, damit die Mitte nie offen ist.

TaktikFortgeschritten

Von Yves Richel ·

Padel ist ein Doppel, und die meisten Lücken entstehen, wenn sich die Partner unabhängig voneinander bewegen. Stell dir vor, ihr seid mit einem Seil von etwa drei Metern verbunden: Geht einer zur Seite, geht der andere mit.

So verschiebt ihr

  1. 1Geht der Ball auf die linke Seite, rückt der linke Spieler zur Seitenwand und der rechte Spieler zur Mitte.
  2. 2Geht er nach rechts, gilt das Gleiche spiegelverkehrt.
  3. 3Rückt ein Spieler ans Netz vor, folgt der Partner. Muss einer zurück, geht auch der andere zurück.
AB
Der Ball geht nach links, A rückt zur Wand, B schließt die Mitte.Dein PaarGegnerBallLaufwegAufsprung

Die Mitte gehört euch beiden

Bälle durch die Mitte sind die gefährlichsten, weil beide denken, der andere nimmt ihn. Sprecht ab, wer die Mitte übernimmt: meist der Spieler mit der Vorhand dort oder der, der weiter vorn steht.

Ein kurzes „Ich!“ oder „Du!“ verhindert die meisten Missverständnisse.

Typische Fehler

  • Einer steht am Netz, der andere hinten: Die Diagonale ist offen.
  • Beide Spieler bleiben stur auf ihrer Seite stehen, während der Ball die Seite wechselt.
  • Nicht miteinander reden.

Übung: Das Seil

  1. Nehmt ein Band oder Seil von drei Metern Länge zwischen euch.
  2. Ein Trainer spielt Bälle abwechselnd links, rechts und in die Mitte.
  3. Bewegt euch so, dass das Seil gespannt bleibt, und spielt die Bälle zurück.

Häufige Fragen

Wer nimmt den Ball in der Mitte?

Sprecht es vorher ab. Häufig der Spieler, der den Ball mit der Vorhand spielen kann.

Bewegen wir uns auch hinten gemeinsam?

Ja. Auch in der Verteidigung verschiebt ihr gemeinsam, damit keine Lücke entsteht.

Noch eine Frage zur Technik? Pal, unser KI-Assistent unten rechts, antwortet aus diesen Seiten.