Padel-basis
Baan, service, wanden en telling – alles wat je moet weten voor je eerste wedstrijd.
Door de redactie van PadelLeague · Gecontroleerd op 2 oktober 2026 aan de hand van het reglement van wereldbond FIP
Padel is een racketsport die bijna altijd in dubbel wordt gespeeld, op een baan van 20 × 10 meter omringd door glazen wanden. Je serveert onderhands en telt zoals bij tennis (15, 30, 40, game). De bal moet eerst stuiten op de helft van de tegenstanders voordat hij een wand raakt – daarna mag hij via de wanden terugkaatsen en blijft hij in het spel.
Padel werd in 1969 in Mexico bedacht en beleefde zijn eerste grote bloei in Argentinië, dat nog steeds een van de sterkste padellanden is. Tegenwoordig is de sport vooral populair in Zuid-Amerika, Spanje, Italië, Zweden en steeds meer in Duitsland. Je speelt met een stevig, geperforeerd racket zonder snaren en een bal die op een tennisbal lijkt, maar iets minder druk heeft. Omdat de baan klein is en de wanden bij het spel horen, zijn de rally's lang en is het makkelijk om te beginnen: al in het allereerste uur speel je echte rally's.
Een padelbaan is 20 meter lang en 10 meter breed en wordt door een net in twee helften verdeeld. Het net is in het midden 88 centimeter hoog en bij de palen 92 centimeter. Achter de achterlijnen staan glazen wanden; aan de zijkanten glas en metalen gaas. De servicelijn ligt net onder de zeven meter van het net en vormt samen met de middenlijn aan elke kant twee servicevakken. Voor enkelspel bestaan smallere banen van 6 meter.
De service wordt onderhands gespeeld: je laat de bal één keer stuiten achter de servicelijn en slaat hem op of onder heuphoogte. Hij moet diagonaal in het servicevak aan de overkant landen. Na het stuiten mag hij de glazen wand raken, maar niet het metalen gaas – dat is een fout. Elke speler krijgt twee pogingen. Raakt de bal het net en landt hij toch in het juiste vak, dan wordt de service overgespeeld. De ontvanger moet de bal één keer laten stuiten voordat hij hem terugslaat.
Elke slag moet eerst stuiten op de helft van de tegenstanders. Pas daarna mag de bal glas of gaas raken, en de tegenstanders mogen hem na het terugkaatsen nog spelen – zolang hij de grond niet voor een tweede keer heeft geraakt. Raakt jouw slag direct de wand van de tegenstanders zonder eerst te stuiten, dan verlies je het punt. Je mag de bal ook tegen je eigen glazen wand slaan, zodat hij van daaruit over het net gaat. Volleys zijn toegestaan, behalve bij de return van de service.
De telling werkt zoals bij tennis: 15, 30, 40, game. Een set gaat naar het team dat als eerste zes games wint met twee games verschil; bij 6–6 beslist een tiebreak. Een wedstrijd gaat meestal over best of three sets. Veel toernooien en vrije potjes vervangen het voordeel bij 40–40 door één beslissend punt, het golden point: het ontvangende team kiest de kant, en wie het wint, wint de game. In formats zoals Americano tel je punten in plaats van sets.
Padel wordt gespeeld op een veel kleinere baan omringd door wanden, bijna altijd met vier spelers. De service is onderhands, het racket heeft geen snaren en de wanden horen bij het spel. Plaatsing en geduld tellen daarom zwaarder dan kracht – en beginners komen veel sneller tot lange rally's dan bij tennis.
Padel wordt bijna altijd als dubbel gespeeld, twee tegen twee. Enkelspel kan, maar is alleen gebruikelijk op speciale, smallere banen.
Nee. De return moet na één stuit worden gespeeld. Later in de rally zijn volleys toegestaan.
Met het golden point is er geen voordeel bij 40–40: één punt beslist de game, en het ontvangende team kiest naar welke kant de service gaat.
Ja. Als de bal eerst op de baan heeft gestuit, blijft hij in het spel na het terugkaatsen van glas of gaas. Alleen bij de service is het raken van het gaas na de stuit een fout.
Een rond, eerder zacht racket dat fouten vergeeft is genoeg om te beginnen. Veel clubs verhuren rackets en ballen voor je eerste uur.
